Apenas a dica – o melhor café gelado do mundo

nesta manhã eu acordei brilhante e cedo para uma rápida corrida de 3 milhas – isso é tudo o que eu tive tempo, mas você Camisola AS Monaco precisa trabalhar com o que conseguiu

Então, eu bati em John Wayne (o aeroporto, não o cara) para ir a São Francisco. O aeroporto de Orange County é muito mais fácil de usar do que LAX!
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Café gelado e aveia trazidos de casa (comem ovos em casa também).

Chegou a São Francisco!

Mudança rápida de guarda -roupa…

E a primeira coisa que fiz quando cheguei lá foi a missão: café gelado

Deixei minhas coisas no hotel e fui para o prédio de balsas …

Apenas a dica: o melhor café gelado do mundo é da Blue Bottle Coffee Co. no prédio de balsas em São Francisco.

Sou um conhecedor de café gelado e apoio esta mensagem.

Então, peguei algumas cerejas e fui para a minha reunião

Pergunta: Qual é o seu aeroporto local?

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