Eu tenho uma receita de assada de taco muito fácil abaixo. São apenas 6 ingredientes, o glúten totalmente livre e bem rápido. Mas antes de falarmos sobre isso, vamos nos inspecionar com os cães.
Oi! como você está? Na verdade, estou me sentindo muito bem pensando que corri 26,2 milhas ontem. Eu nem acreditei sobre isso até que minha mãe me ligasse à tarde e disse: “Como você se sente?”
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Eu parei por um segundo. Por quê? Ela acreditou que eu estava ficando doente ontem?
Ah, sim, eu corri uma maratona completa…. “Eu me sinto bem! nada dolorido. ” Estrondo.
Isso me deixa satisfeito porque priorizei a recuperação após a corrida. Bom trabalho Monican! Pelo menos eu fiz isso certo.
Além de um mergulho na piscina, Camisola PSV Eindhoven passei um bom tempo com minha mãe. E eu era capaz de estragar os cães! Meu pai comprou esses ossos caninos lendários e eu a levantei para suborná -los para me tornar o favorito. Estes são ossos caninos substanciais muito loucos !!!
Eu forneci os ossos e eles estavam tão empolgados … exceto que eram tão grandes que era difícil para eles comer.
Foi difícil para mim segurá -los também! Eles eram pesados e oleosos e era difícil fazer com que os cães se sentassem e tremem em troca dos ossos.
E Roxy realmente gosta de levar suas guloseimas em um determinado lugar no quintal, comer um pouco e depois escondê -lo.
Mas ela não conseguiu buscá -lo e realocá -lo. Foi engraçado, mas eu tentei ajudá -la. Infelizmente, ela não queria minha ajuda porque acreditava que eu iria aceitar.
E agora é hora do taco …
Hoje não é apenas o seu taco médio na terça -feira. Hoje eu tenho uma receita saudável e muito fácil de bolos de taco para compartilhar. Para garantir que isso faça com que o Turquia taco terça -feira.
Estou trabalhando com fazendas adotivas esta semana, então meu Bake de Taco foi feito com seu peru orgânico. É muito magro, então este é um interruptor saudável para a carne moída. Os perus são aumentados ao ar livre em terras orgânicas no centro da Califórnia e alimentavam uma dieta vegetariana orgânica.
Bake fácil de taco
Esta receita precisa de apenas Camisola Feyenoord 6 ingredientes, mas você pode modificá -la com suas coberturas e temperos favoritos.
Ingredientes:
1 libra de fazendas fosteras magras peru orgânico moído
1/2 xícara de cebola em cubos
Tempero de taco ou seus próprios temperos de mistura
salsa
Queijo ralado de mistura mexicana
Tortilha Chips
Tampas opcionais: guacamole, creme de leite, molho picante…
Esta é uma versão mais saudável de tacos típicos por causa de alguns swaps…
1 libra de peru moído magro -> troca de carne mais gorda
1/2 xícara de cebola em cubos -> adiciona um vegetais e toneladas de sabor
Tempero de taco ou seus próprios temperos de mistura -> Fazendo seu próprio tempero de taco cortes de volta no sal
salsa-> adiciona vegetais, não-gordura e toneladas de sabor
queijo ralado de mistura mexicana leve -> mude para uma mistura de queijo de calorias mais alta
Tortilha Chips -> Utilizando -os na receita impedindo você de comer uma bolsa inteira que está visualizando TV
coberturas opcionais: guacamole, creme de leite, molho picante
Instruções: aqueça 2 TB. Camisola Polaca azeite em frigideira. Cozinhe as cebolas até ficar translúcida. Adicione o peru moído e tempere com sal e pimenta. Tempere com tempero de taco ou pimenta em pó/páprica/cominho/alho em pó a gosto.
Pulverize a caçarola com spray antiaderente. Lascas de camada -> peru -> salsa -> queijo. Repetir. (O meu tinha apenas 2 camadas.)
Asse em forno a 350 graus até que o queijo derreta.
Sirva com creme de leite e guacamole (e uma margarita porque é o emparelhamento adequado de comida e bebida).
Acabei cavando neles com as mãos. Isso funciona porque você come tacos com as mãos, certo? Quanto mais a bagunça, melhor.
Pergunta: Você está comemorando o Taco na terça -feira?
Terça -feira da Turquia? Tostada terça -feira?
Isenção de responsabilidade: Este post está em parceria com a Foster Farms Organic Ground Turkey. Todas as opiniões são minhas.
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