, sinto -me 100% melhor após uma boa noite de sono! Acabei tentando recuperar o e -mail e não cheguei para a cama até as 9:30 (eu estava filmando por 8!). Mas, recebi oito horas e me sinto muito melhor? Eu estou feliz!!
Falando em feliz … estou tentando ser o “blogueiro de bom humor” para o SAM-E (é uma empresa de suplementos). Clique aqui e vote em mim! Você não precisa Camisola West Ham United se inscrever em nada, basta clicar neste link e clicar em votação! Eu acho que você pode votar uma vez por dia, só estou dizendo … Muchos Gracias! (Você também pode clicar no widget Camisola Seleção Japonesa de Futebol no lado esquerdo desta página para votar.)
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Treinamento da maratona: Hoje de manhã, acumulava -me em 3 camisas, calças justas, bandana do muff e um gorro para sair e correr. É realmente difícil sair quando está frio e escuro, mas eu fiz isso? 6,3 milhas feitas e feitas.
Café da manhã: Ben fez um lote duplo de monstro verde para compartilharmos, então eu tinha isso e PB&J em um muffin inglês. Ele acrescentou um punhado de uvas à mistura porque gosta de ser “criativo” com receitas. Eu não conseguia provar a diferença. Sou muito generoso com o PB&J – é o melhor! feliz terça-feira! Estou me sentindo muito melhor hoje – estou cheio de energia?
Faça um dia fantástico.
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