Olá e obrigado a todos por suas amáveis ​​palavras no meu parasita do estômago (também conhecido como Ben Jr.). Hoje de manhã, tentei espremer o bugger com uma tonelada de trabalho abressa do pacote de seis semanas de Jillian.

Isso veio pelo correio ontem e fiquei empolgado para rasgar! Hoje é para ser um dia de treinamento de força (por BFL), então isso contará como meu treino de força, pois não posso chegar à academia. Ainda estou gostando de Matt e ele é velho demais para ir ao cuidado infantil, mas jovem demais para deixar sozinho por tanto tempo.
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Eu só fiz o DVD uma vez, então não posso fazer uma revisão completa. Mas meus pensamentos iniciais são:

Adoro, preciso de uma mudança dos meus abdominais de 8 min da velha escola.

Isto é difícil. TWSS.

Ele se moveu rápido demais para eu acompanhar a primeira vez, então tive que passar algum tempo aproveitando antes de poder experimentar os exercícios. Não sei se são meus velhos dias de torcida ou o quê, mas sou grande em forma. Ela não quebra muito os movimentos, mas você deve segui -la (e a líder de seus exercícios de backup).

Eu acho que levará 1 ou 2 muito mais tentativas antes de eu realmente fazer todo o treino com ela. Nesse ponto, posso examinar a verdadeira dificuldade Camisola Seleção Costarriquenha de Futebol e os possíveis resultados.

Ela sugere que você faça o nível 1 – cinco vezes por semana durante três semanas e depois um passo para o nível 2. Considerando que acabei de tirar fotos e tudo o que estou pensando em levar o desafio de seis semanas de seis da semana! Gostaria de ver se realmente obtive resultados antes de sugerir que qualquer outro gaste 38 minutos por dia deixando Jillian Michaels gritar com eles

Este DVD não é o equivalente a um dia de força da BFL (percebo que estou relaxando hoje), então veremos como posso trabalhar. Fique ligado.

O café da manhã era velho, mas Goodie – waffles e ovos.

Estes são 2 waffles Camisola AS Roma de trigo integral com 1/2 xícara de metros de ovo cobertos com xarope e ketchup. Além disso, algumas amoras do Camisola Nagoya Grampus lado, porque eu amo a maneira como elas aparecem na sua boca.

Pergunta: Vocês, os pais, deixaram você no Kiddie Care na academia? Eles se exercitaram?

Eu tenho uma fraca lembrança de ir à academia com minha mãe. Eu não gostei de sua creche deles. Felizmente, não fomos tão frequentemente. Desculpe, mãe.

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