Quando se trata de encontrar seu ajuste, a motivação é fundamental. De acordo com o Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA, mais de 80 % dos americanos não se exercitam tanto quanto deveriam. Além de encontrar algo que você gosta de fazer – seja caminhando, correndo ou nadando – descobrimos que o motivador mais poderoso em sua jornada de condicionamento físico é ter alguém ao seu lado. Como usuário do Fitbit, os grupos on-line são uma maneira fantástica de começar, e as aulas pessoais locais com a comunidade Fitbit podem ajudá-lo a criar sua rede de suporte, mas em breve haverá outro nível de motivação para adicionar ao seu arsenal de treino. É por isso que estamos animados em anunciar nossa parceria com o Bitmoji.

Qual é o rosto do relógio Bitmoji?

Quem melhor para animá -lo do que um pequeno e expressivo avatar de desenhos animados no seu pulso? Com esta nova parceria, você poderá criar uma face dinâmica do relógio, projetada para ajudar a mantê -lo e incentivá -lo a registrar coisas como comida e água para que você possa permanecer responsável e no caminho certo.

Esta face do relógio será uma representação virtual de você ao longo do dia. Você acabou de completar uma corrida? Observe como seu bitmoji faz o mesmo. acertar seu objetivo? Olhe para baixo e veja seu bitmoji comemorando sua Camisola Sanfrecce Hiroshima conquista!

O que você precisa para fazer o download do relógio no seu dispositivo:

Você precisa de um smartwatch do Fitbit (um versa, versa se, versa lite ou iionic) e
Você também precisará de uma conta Snapchat/ Bitmoji.

(O Snap possui o Bitmoji e, para conectar sua conta Bitmoji ao Fitbit, você precisará se autenticar através do Snapchat. Aqui estão as instruções para conectar sua conta Bitmoji à sua conta do Snapchat, se você ainda não o fez.)

Como instalar a face do relógio

Vá para “Configurações do dispositivo” no seu dispositivo SmartWatch no seu aplicativo Fitbit Mobile.
Encontre o ladrilho “Relock Face”. Selecione “Todos os relógios” na galeria de face do relógio (você pode encontrá -lo na seção “By Fitbit” ou pesquisar o termo “bitmoji”).
Depois de instalado, conecte sua conta Snap/Bitmoji na página Configurações da face do relógio. Depois de autenticado com sucesso, seu bitmoji começará a aparecer no seu relógio em um minuto.
A face do relógio Bitmoji continuará baixando adesivos, o que pode levar cerca Camisola Boca Juniors de cinco minutos para ser concluído. Certifique -se de manter o aplicativo móvel Fitbit está aberto em segundo plano.

Seja motivado com Bitmoji

Agora que você baixou a face do relógio, prepare -se para se motivar com seu bitmoji. Ao concluir determinadas tarefas, seu bitmoji replicará sua atividade diária. Prepare -se para fitness e diversão. Nunca registrou comida antes? Experimente e veja seu bitmoji se transformar em um abacate!

Aqui está uma lista de ações comuns que você pode fazer para levantar seu bitmoji e ativo (e ficar mais saudável também).

Ficando ativo: aumentando sua contagem de etapas? Você notará que seu bitmoji está feliz e mostrando um pouco de PEP em sua etapa.
Sendo sedentário: se sentindo preguiçoso hoje? Seu bitmoji também fará uma pausa.
Chegando alguns Z’s: se você tiver seus lembretes de dormir e o sol estiver perto de definir, dê um rápido olhar para o seu relógio. Você notará que seu bitmoji está pronto para suas 8 horas de shuteye também.
Carregando seu dispositivo: tire seu dispositivo do pulso para carregar? Não tem problema, seu bitmoji estará esperando!
Registrando um exercício: os parceiros de treino são fantásticos -especialmente se forem animados! Observe seu bitmoji refletir o treino real que você acabou de gravar com seu dispositivo Fitbit.
Atingindo seu objetivo: atire no seu objetivo para o dia e observe seu bitmoji comemorar com você!
Acordando: depois de acertar seus objetivos de sono, acorde juntos e prepare -se para esmagar o dia!
Rastreando comida: o registro de alimentos pode ser difícil, mas não quando seu bitmoji está lá comemorando toda vez que você rastreia sua ingestão.
Água de registro: é importante permanecer hidratado. Deixe seu bitmoji receber seus oito copos por dia também.
Verificando o clima: a chuva ou a neve está na previsão hoje? Seu bitmoji está de costas. Um rápido olhar para o seu relógio informará se deve ou não fazer um guarda -chuva.
Ovos de Páscoa: não podemos doar todas as surpresas agora! Faça o download da cara do relógio Bitmoji e descubra alguns ovos de Páscoa escondidos ao longo do caminho.

Esta informação é apenas para fins educacionais e não se destina como substituto para o diagnóstico ou tratamento médico. Você não deve usar essas informações para diagnosticar ou tratar um problema ou condição de saúde. Sempre verifique com o seu médico antes de mudar sua dieta, alterar seus hábitos de sono, tomar suplementos ou iniciar uma nova rotina de fitness.

Stephanie Smith

Stephanie Smith é editora de fitness da Fitbit. Um nativo da cidade de Nova York e graduado da Universidade do Missouri, Stephanie escreveu artigos para várias lojas, incluindo saúde masculina, fitness masculina, diária queimadura, Active.com, EatThis e Bodybuilding.com. Ela está animada para espalhar a mensagem de saúde e fitness – e a importância de entrar em etapas – para usuários do Fitbit. QuandoEla não está incentivando as pessoas Camisola Copa do Mundo a se mexer, ela gosta de andar de bicicleta interna, voluntariado de salário de animais e refeições vegetarianas.