Receita de cobertura de queijo creme de canela doce Receita com baixa gordura

Por que olá … este post vai estar por todo o lugar, porque é aí que meu cérebro está hoje. 1. Frete grátis na minha loja de planisht esta semana. Encomende 2 itens ou mais e obtenha frete grátis com código: Fall2013 Meus vídeos mais recentes Eu tenho um teste covid-19 Obter um teste de […]

Trabalho AB antes da execução

Eu corro de manhã em muitas vezes a cama, tomando café gelado e verifiquei o e-mail enquanto aceno por alguns minutos. Então, saio pela porta quando meu corpo ainda está adormecido e frio. Meus vídeos mais recentes Sugestão em execução permanece saudável durante o surto CoVid19 Sugestão de correr para se manter saudável durante o […]

Brooks Running Luvas e Muffs Giveaway

Ei, e encantados na segunda -feira! Ontem passei algum tempo de qualidade com essas mãos minúsculas (nenhuma dessas são minhas)… Meus vídeos mais atuais Máscara facial para correr ou andar fora de dicas Idéias de máscara facial para correr ou caminhar para fora durante o surto de coronavírus. Você tem que usar uma máscara facial […]

Confissão de quinta -feira – blog de comida diária

Eu olho para minhas postagens de confissão na quinta -feira. É bom tirar as coisas do meu peito plano. Confissão #1: eu tenho meu cabelo em tranças por dias e recentemente percebi que realmente nunca preciso lavá -lo novamente. Marque um para a garota fedida! Meus vídeos mais recentes American Dirt Book Review American Dirt […]

O alongamento assistido me faz sentir sofisticado

Alongamento corporal total é um novo serviço de alongamento assistido na Massage Envy – fiz uma sessão de 60 minutos de trechos assistidos pela cabeça aos pés nesta semana. Eu nunca fiz nada assim antes e foi incrível ter que fazer o check -in durante cada movimento e pensar em quão longe eu estava empurrando […]

Como ficar em forma de corrida entre o podcast 84

Player de áudio Player 00:00 00:00 00:00 Podcast: reproduza na nova janela | Download Inscreva -se: podcasts da Apple | Podcasts do Google | Stitcher | RSS Meus vídeos mais recentes Livro não ortodoxo e revisão da Netflix Revisão da série Livro e Netflix – Uncodox. Uma boa série de audição – livro, podcast e […]

Sábado silencioso com Suja & Rock n Roll San Diego

Envie -me a pasta de trabalho Salvar Compartilhar é se importar! Compartilhar Tweet Alfinete Compartilhar Correspondência Compartilhar Continue com estes: Marathon Training Day 5 Marathon Training Day 5 Marathon Training Day 5 Após a execução. Este é o meu diário diário com atualizações de vídeo. Não é nada chique, apenas Foto do Instagram Um desafio […]

High Five para o meu Instagram favorito e batatas fritas …

Aparentemente, são nacionais de cinco dias! E em homenagem a este feriado divertido (mas incrivelmente aleatório) do dia, estou dando cinco para minhas coisas favoritas / pessoas / coisas de corrida / outras… 5 contas favoritas do Instagram: 1. @f *** Jerry – engraçado! Meus vídeos mais atuais Meu encantador parceiro na ala Pysch: um […]